5 березня практичним психологом Русецькою Л.О. для педагогів ліцею було проведено тренінг «Ментальне здоровя під час війни: подолання стресу та пошук ресурсів». Цей тренінг – це простір підтримки, розуміння і відновлення, це питання збереження ментального здоровя та допомоги тим, хто поруч. Для створення позитивної атмосфери та ефективної взаємодії між учасниками психолог використала вправу на знайомство «Наш вулик»; для опрацювання емоційних реакцій учасників було запропановано вправу «Кулька», а для визначення ресурсів та вмінь, що допомагають долати життєві стреси педагоги опрацювати вправу «Глечик». Щодо розвантаження та покращення емоційного стану учасників тренінгу психолог використала гру-розминку «М’ячик по колу». Для підведення підсумків тренінгу психолог запропонувала педагогам відчути себе у ролі казкаря та наголосила, що казка буде особливою, про те, як Україна здобула перемогу. Кожен учасник долучився до складання казкової розповіді та додав по одному реченню. Цей тренінг не лише джерело знань, а й нагадування, що разом ми сильніші, а турбота про себе – це перший крок до перемоги.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *