Сторінка психолога

Поради та профілактичні заходи, щоб не стати жертвою домашнього насильства. Домашнє насильство – це серйозна проблема, яка може трапитись із кожним, незалежно від віку, статі чи соціального статусу. Усвідомлення небезпеки та знання методів запобігання можуть значно знизити ризик стати жертвою. … ЧИТАТИ ДАЛІ

ПОРАДИ ПЕДАГОГАМ. Чому так важко дозволити собі відпочивати? Темп життя постійно зростає, і для багатьох людей тепер є проблемою сповільнитись і відпочити. Багато з нас виросли в середовищі, де працювати вважалося обов’язком, а відпочивати — розкішшю. Тоді як бездіяльність прирівнювалася … ЧИТАТИ ДАЛІ

Тіні дитинства, або в чому небезпека завищених очікувань. Нерідко батьки зосереджуються на зовнішніх досягненнях своїх дітей — високих оцінках, спортивних перемогах чи інших “видимих” успіхах. “Ти можеш краще” – часто повторюють вони, адже бажають успішного майбутнього для своєї дитини. І … ЧИТАТИ ДАЛІ

5 порад психолога на кожен день У нашому житті можуть бути події або ситуації, що викликають тривогу, страх, образу, почуття провини та інші негативні емоції. Іноді ми можемо впоратися з проблемою самі, іноді треба звертатися по допомогу до психолога. Який … ЧИТАТИ ДАЛІ