5 листопада 2025 року практичним психологом Русецькою Л.О. було проведено тренінг для педагогів «Емоційне напруження. Як собі допомогти в умовах емоційного напруження». Мета тренінгу – звільнення від психологічної напруженності, скутості, роздратування. Під час проведення заняття педагоги оволоділи навичками глибокого пізнання і розуміння своїх емоцій та переживань, отримали теоретичні та практичні знання з питань підтримання у задовільному стані психоемоційного здоров`я та розвитку власного позитивного мислення. Для формування умінь застосовувати набуті знання на практиці та відпрацювання навичок конструктивної взаємодії з колегами психолог разом із учасниками тренінгу опрацювала вправи «Повітряна куля», «Малюнок на піску», «Паперянка», «Малюємо агресію», «5-4-3-2-1», «Самооцінка емоційного стану (тут і зараз)». Підсумок тренінгу – це колективне складання пам`ятки «Збереження емоційного здоров`я».

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *